Myślenicki Tydzień Rodzin: Stacja Sport

Centrum Usług Społecznych organizuje Myślenicki Tydzień Rodzin. Wydarzenie trwać będzie od poniedziałku 20 maja do niedzieli 26 maja, a w trakcie kilku dni w Myślenicach odbywać się będą liczne atrakcje.

Myślenicki Tydzień Rodzin to wydarzenie zainicjowane przez Centrum Usług Społecznych, którego celem jest umacnianie więzi rodzinnych i celebrowanie czasu wspólnie z członkami rodzin.

SOBOTA

Data: 25 maja 2024

Godziny: 9:30-14:30

Wydarzenie: Stacja Sport

Miejsce: Sokół i myślenicki Park Jordana

9:30 Powitanie uczestników

9.40 Rozgrzewka nordic walking

10:00-13.00 Spacer nordic walking na górę Dalin

10:00-11:00 Trening fitness

11:00-12:00 Joga z dziećmi dla początkujących

12:00-13:00 Zdrowy kręgosłup

13:00 Prelekcja dietetyka „Najczęściej popełniane błędy żywieniowe”

13:30-14:30 Zumba

Ponadto:

Pokazy i ćwiczenia speed ball.

Pokazy i ćwiczenia karate Byakko.

Przez cały czas trwania wydarzenia będzie możliwość skorzystania z indywidualnej konsultacji dietetycznej oraz analizy składu ciała, w ramach porady dostępne będą darmowe przepisy.

Przez cały czas trwania wydarzenia animacje dla dzieci i konkursy z nagrodami.

Dla wszystkich uczestników przewidujemy zdrowy poczęstunek i napoje.

Wydarzenie bezpłatne, nie obowiązują zapisy.