Spotkanie pokoleń: VII Zlot Edukacyjny Droga do zdrowia

Spotkanie pokoleń oraz Marsz Seniora organizowany przez Zarząd Wojewódzki TKKF na terenie Gminy Raciechowice.

W programie:

9:00 – przyjazd uczestników (należy zjawić się do godz. 9:30) • „Marszu dla zdrowia” w ramach Światowego Dnia Marszu TAFISA wg osobnego regulaminu • VII Zlotu Edukacyjnego „Droga do zdrowia z TKKF – Aktywny Senior” wg osobnego regulaminu 9:00 do 10:00 – Biuro Zawodów na parkingu koło kościoła: rejestracja uczestników, wypożyczanie kijów Nordic Walking, wydawanie opasek odblaskowych 10:15 – uroczyste otwarcie imprezy przy kościele 10:30 – zbiórka uczestników Marszu TAFISA, instruktaż prawidłowej techniki chodzenia z kijami Nordic Walking i rozgrzewka przed marszem 10:50 – wymarsz na trasę:Raciechowice - Zarębki – Międzylesie – Poznachowice Górne (ok. 5 km) 10:55 - wymarsz na trasę:Raciechowice - Wolica – Poznachowice Górne (ok. 3 km) 11:00 – przewóz uczestników z Raciechowic do Wolicy na trasę: Wolica – Poznachowice Górne (ok. 1,5 km) 12:00 do 14:30 – Biały namiot: • Spotkanie z lekarzem • Pomiar ciśnienia • Badanie poziomu cholesterolu i cukru • Ważenie • Testy sprawnościowe 12:30 – zakończenie marszu dla zdrowia – rozdawanie dyplomów okolicznościowych, zapisy do Trójboju Seniora 12:30 do 15:00 – wydawanie posiłku (bigos, ciasta, owoce, omlet z jabłkami, kawa i herbata) 12:30 do 15:00 - Blok konkurencji sportowo – rekreacyjnych wg odrębnych regulaminów; - Trójbój Seniora o tytuł „Najsprawniejszej Seniorki” i „Najsprawniejszego Seniora” Małopolskiego TKKF wg odrębnego regulaminu - konkurs rysunkowy dla dzieci pt. „Wspomnienie z Marszu TAFISA” 12:30 do 15:45 – muzyka, występ Big Bendu i akordeonistów, wspólne śpiewanie, wręczanie upominków 15:45 – ogłoszenie wyników i wręczenie nagród 16:15 – zakończenie imprezy i wyjazd uczestników Więcej informacji na stronie : www.raciechowice.pl